切手を高く売るポイント

せっかく集めた切手を売るなら、出来るだけ高く売りたいものですよね。そのためのポイントが幾つかあります。


■HPに買取%の記載のあるお店で売却する。


HPに買取レートの記載の無い店や買取金額のみ記載されている店は、一般的に買取レートが低い傾向があります。このため、依頼をする前にしっかりと確認しましょう。■額面を把握して、検品が正確なお店で売却する。


売却する前には、できる限り切手額面を把握する事が重要です。大量にあって数えるのが大変な場合は、きちんと明細を伝えてくれる店を選びましょう。


また、買取レートが異常に高い店や、高くても検品枚数が正確でない店だと大きく損する事もありますので注意が必要です。


■買取のお店を比較する。


圧倒的高価買取!、業界No.1、どこよりも高く!などなど、切手の買取店にはこうした広告を掲げているところが多くあります。しかし、そうした広告の謳い文句につられることなく、実際にお店を比べてみて、高いお店で売却するのが一番です。


電話での問い合わせを行った時の対応の良さ、担当者の受け答えなども参考になります。


切手買取専門店「福ちゃん」

ドックフードの選び方

毎日愛犬に与えるドックフードは、安心で安全なものを選びたいものです。ドックフードの価格は、すごく安いものから、少し値が張るものまで様々ですが、あまり安すぎるものだと、使用している原材料が粗悪であったり、必要な栄養素が摂取出来なかったり、生体に影響を与えるとされている成分が多量に含まれているおそれがあります。

しかも、最悪の場合は、そのドックフードを与え続けた事によって病気にかかってしまうこともあります。


ドックフードを選ぶにあたって注意しなければならないことは、

■セミモイストタイプは避けた方が良い


ドックフードには、ドライタイプ、ウエットタイプ、セミモイストタイプといった形態の違うドックフードがありますが、セミモイストタイプは中で避けたほうが良いでしょう。


セミモイストタイプは、ドライタイプに比べて水分量が多いのが特徴ですが、そのために腐敗や酸化が進みやすく、それをカバーするために、合成保存料を使用している可能性が高いからです。

■原材料に注意


犬にとって1番重要な栄養素は、動物性たんぱく質ですから、原材料については、一番気をつけて見ましょう。


肉副産物や肉骨粉が入っているものは避けるべきですし、コーングルテンとトウモロコシのように、名前が違っても同じ種類の材料をわざわざ分けて表示しているものは、原材料表示の記載順を調整して、お肉が多く含まれているかのように見せるための手であることがあります。


アフラトキシンやエトキシンは、生体に影響を与えるとされている成分ですし、また賞味期限があまりにも長いものも、保存料を多量に使用している場合があるので、気をつけたいですね。

■製造元に確認する


このように、注意すべき点が沢山あると、どれを選べば良いのか困惑するかもしれませんが、そんな場合、1番手っ取り早くそのドックフードが安全性を確かめる方法は、製造元に、このドックフードは人が食べても問題ないか尋ねてみることです。

人間が食べても問題ないのなら、安心して愛犬に与える事が出来ますよね。


ドッグフード&キャットフード通販「カナガン」

チャットワークで会議が変わる

チャットワークはクラウド型ビジネスチャットツールで、WebブラウザがあればOSに依存することなく、ソフトのインストールも必要ないので、手軽に利用することができまるため、場所に関係なくミーティングが可能となり会議のやり方も大きく変化します。


すなわち、グループチャットで、リアルタイムに関係者全員で情報をやりとりできますし、その場で席にいなくともテキストで会議の内容が書かれているから、後で内容を確認することも簡単にできます。


さらに便利なのは、グループチャットの参加者にタスクを割り振ることができることです。しかも期限まで指定できます。


ファイル共有も可能で、チャットワークで送信したファイルは、クラウド上で保管するため、会社のPCに保存していたから今見られないというようなことも防ぐことが出来ます。


グループチャット内の参加者は、インターネット環境さえあればダウンロード可能で、さらに、送信相手がオフラインの場合でもファイル送信できるので、簡易的なファイル サーバやオンラインストレージのようにも利用でるのです。


【チャトレ30】

転職回数の多い看護師の転職

看護師がスムーズに転職するためには、過去の転職回数がポイントになってきます。


退職の理由は人それぞれですが、病院を辞めるたびに、退職回数という数字がプラスされ、これが転職に大きな影響を与えます。


一般的に、病院は転職回数の多い人を敬遠します。病院によっては、1年未満の勤務が2ヵ所あるだけでも採用はしないと言われています。


転職回数が多いと、採用してもどうせすぐに辞めるのだろうと思われてしまい、幾ら能力的に優れていても、採用されることが難しくなる傾向があるようです。


だからと言って、既に何回か転職している人にとっては、今更、どうにもならないことですよね。


転職回数が多い人は、面接の時点で他の人よりも不利な状況ですので、全ての質問に対して具体的に返答する事を心がけましょう。


質問されたことに対して少しでも曖昧な部分を残してしまうと、採用されない可能性もありますので、質問に対して具体的に答えていければ、転職回数に関わらず採用される可能性は高くなることでしょう。


転職回数が多くても、結婚や出産は不利にはなりませんが、これ以外の理由に関しては殆どがマイナス要素になってきます。


職場の人間関係で揉めた、仕事にやりがいを感じなくなった、看護観が違うなど、
退職した理由は色々ありますが、辞めてしまった現実を受け入れ、当時の自分を振り返りましょう。


病院側に瑕疵があったかもしれませんが、自分自身にも何らかの問題があったハズです。この現実を受け入れて、次はどう行動をすれば良いのかを考えましよう。


退職に至った理由を放置するのではなく、どう解決して前に進むか、これを、面接担当者に伝えると、あなたに対するイメージはかなり変わってくることでしょう。


そして、その病院を選んだ理由を明確に伝えましょう。転職回数の多い人の採用までのハードルは高いため、他の人よりもその病院を選んだ理由を、より明確かつ具体的に伝える必要があります。


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葉酸の過剰摂取はNGです

妊娠初期の女性にとって葉酸は、胎児を健康に育てる効果があることから、厚生労働省から摂取がすすめられているほどですが、大量に摂取することによるリスクがあることも知っておくことが大切です。


葉酸を大量に摂取した場合のリスクとしては、妊婦自身が発熱や蕁麻疹を起こしてしまう、生まれた赤ちゃんがぜんそくにかかりやすくなってしまうなどのリスクがあることです。また、ビタミンB12欠乏症の診断を困難にしてしまうリスクもあるといわれています。


このため、いくら体に良く、また、生まれてくる赤ちゃんの成長を助けるとは言っても、ただ無暗に大量に摂取すれば良いというものではありません。


妊娠を計画している女性に望ましい量は1日400μg、妊婦への推奨量は440μgです。葉酸400μgを摂るには、ほうれん草なら約200g、1把分に相当します。


決して少ない量ではありませんが、食材や献立、調理法を工夫し、葉酸たっぷりの食事を目指しましょう。葉酸をしっかり摂りたい方は、サプリメントなどを利用するのがベターかもしれません。


その際は、説明書に書いてある摂取方法を必ず守り、多量に摂りすぎないように注意しましょう。


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防犯カメラ設置上の注意点

せっかく防犯カメラを設置しても、あまり効果の無い場所にとりつけても意味がありません。次の点に注意しましょう。
■カメラの最低照度以上の明るさがある。
性能表の最低照度の数値と周囲の明るさを確認しましょう。きれいに撮影するには、最低照度の3倍くらいの明るさが必要です。

■夜間撮影をしたい場合に撮影が続けられること。
夜間でも、ある程度の明かりがあれば、高感度カメラでも撮影できますが、まったく明かりのない場所では赤外線が必要となります。

■撮影したい場所が映せること。
カメラの取り付け位置によって撮影範囲が大幅に変わります。このため、実際にカメラに映しながら向きを調整しましょう。

■カメラに死角ができていないこと。
例えば、入り口の撮影でカメラに映らない場所があっては意味がありません。一目で全体を見渡せるように設置して、死角ができないようにしましょう。

■撮影した時の被写体のサイズに注意。
撮影したい目的にあわせ、ズームを調節します。顔を確認したい場合は上半身が映るようにし、全体的な動きを見る場合は、エリア全体を見渡せるサイズで撮影するなど、目的に応じて変更しましょう。

■プライバシー問題に注意
特に、屋外撮影では、隣の家が映ってしまうなどプライバシーに注意が必要です。最近では、防犯カメラでもプライバシーに配慮した機種が多くなっています。

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女性不妊の原因と治療

女性による不妊の原因としては、子宮内膜症、子宮筋腫、着床障害などの子宮内部の障害、排卵障害、卵管障害など卵巣や卵管部の障害、黄体機能不全、高プロラクチン血症などのホルモン分泌異常、それに、性感染症、不育症などがあるとされておりますが、現在のところ、不妊の原因は100%解明されていないため、いら不妊検査を行っても、原因不明と診断される場合も少なくありません。

こうした原因不明の不妊の多くは、機能性疾患によるものと考えられ、多くの女性が悩んでいる「冷え」も、妊娠しにくい要因の一つとされております。

「冷え」は血液の循環を悪くし、免疫力や新陳代謝能力の低下に加え、ホルモンバランスの乱れとなり、その結果、婦人科系臓器に血流が行き渡らずに衰えたり、ホルモン分泌の異常のため黄体機能不全などの症状を引き起こしたりして、これが、不妊の原因を作りだしてしまうのです。

不妊治療は原因不明のままいくら続けてもうまくいきません。特に、機能性疾患による不妊は根本的治療が必要ですから、その原因を突き止めてから治療を行う必要があります。

また、専門医による治療に加えて、日常の生活習慣を見直して、冷え症の改善やストレスを溜めないよう心がけ、妊娠体質になるよう努力するのも不妊治療には欠かせません。

同時に、パートナーの協力も欠かせませんので、自分一人で悩むのではなく、二人でよく話し合い、協力し合いながら治療を進めて行くことが何よりも大切なことなのです。

不妊に悩んでいるカップルのためにの【妊活】情報館☆

ホワイトニングの種類と特徴

どんなに歯を磨いても、普通の人は歯が黄ばんでいるのに、芸能人の歯はなんであんなに白いのだろうと疑問に思ったことはありませんか?


それは、ホワイトニングをしているからです。これは、歯に薬剤を塗って化学変化で色素を漂白するため、元の歯の色よりもさらに白くできるのです。


この方法だと、歯を削ることなく手軽に行うことができるため、すぐに効果を実感できるので、近年、利用者が増えおります。


ホワイトニングには、「オフィスホワイトニング」と「ホームホワイトニング」の他に、歯茎の黒ずみを改善する「歯肉ホワイトニング」という方法があります。


オフィスホワイトニングは歯科医院でおこなわれます。歯にホワイトニング剤を塗って、薬剤を活性化させる光線を照射するだけなので、30分~1時間程度の短時間で歯を白くすることができます。芸能人のように歯を真っ白にしたい、手間をかけずに歯を白くしたい方にお薦めです。


ホームホワイトニングは、歯科医院で薬剤を注入したホワイトニングトレーというプラスチック製のマウスピースを作成し、自宅で都合のよい時間にホワイトニングを行います。白くする効果は緩やかですが、その分、刺激が少なく自然な白さになります。


歯肉ホワイトニングは、黒ずんで歯肉を改善する治療です。メラニン色素が沈着して黒ずんで歯肉に薬剤を塗布することで、健康なピンク色にすることができます。


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効果を高める酵素ドリンクの飲み方

酵素ドリンクの飲み方には、どのタイミングで飲むのか、どの様に飲むのかの2つがあります。

どのタイミングで飲むかですが、これには、正解はありません。それは、本人が、どのくらいの期間で、どれだけ痩せたいかによって変わってくるからです。

無理せず、徐々にゆっくりと痩せたいのであれば、食事の量を減らして、代わりに酵素ドリンクを食事と次の食事の間の食間に飲むのが最適です。この時に飲むと、空腹感を感じ始めた頃に飲むことになるため、良いおやつ代わりになります。

短期間に一気に痩せたい場合は、食事そのものを酵素ドリンクに置き換えます。まずは、朝食だけを酵素ドリンクに置き換えるのがオススメです。

慣れてきたら、朝食と夕食の2食を酵素ドリンクに置き換えます。これだと、あっと言う間にどんどん痩せていきます。しかし、空腹感に耐え切れず、昼食をドガ食いしてしまうと意味がありません。

2~3日で痩せたいなら、3食すべてを酵素ドリンクに置き換えましょう。これは、空腹感との闘いとなり、辛いものですが、もし、耐えることが出来れば一気に痩せることが可能です。さらに、食事を全く摂らないために、デトックス効果も期待できます。それでも、断食の期間は長くても2日程度にしましょう。

酵素ドリンクを飲む際にやってはいけないことは、熱いお湯で割ることです。酵素は50度くらいまでしか耐えらないため、これをやられると、酵素が死んでしまいます。

一番のオススメは炭酸で割ることです。美味しいだけでなく、炭酸によってお腹が膨れて、満腹感を感じることができます。

ジュースで割ると更に美味しくなります。また、野菜ジュースで割ると、栄養素を追加で摂取することができます。

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男性の薄毛のタイプ

若いころには全く気にならなくなった髪の毛も、30代、40代と中年なると、日々薄くなる髪の毛が気になるようになり、日本人成人男性の3人に1人は、この薄毛を気にしているといわれております。


薄毛とは、髪の毛の量が減ったり髪の毛が痩せ細って頭皮が見えてしまう状態を言いますが、一言で薄毛と言っても、本数は変わらないまま髪の毛が細くなるのと、毛が抜け落ちて、本数そのものが減ってしまうものがあります。

薄毛になるタイプには、頭頂部から薄くなっていく「O型」の薄毛、おでこの生え際から薄くなっていく「M型」の薄毛、2つが合わさった「複合型」の薄毛などがあります。

O型の薄毛だと、正面からは分かりづらいため、特に、初期の段階では、本人さえも発見しづらいタイプですが、ある日突然、他人に指摘されて初めて気が付く場合が多いようです。これが進行すると、後頭部を残して全体的に薄毛やハゲになってしまう場合があります。

M型の薄毛は、前頭部の剃りこみ部分が徐々に薄くなって行きます。これが進行すると、頭頂部も薄くなり始め、末期になると全体的に薄毛やハゲに進行してしまう場合があります。


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